או די טי, הידועה גם בשם o.d.t, היא שיטה אינטראקטיבית לפיתוח אישי. השיטה מבוססת על רעיונות של מדעי ההתנהגות במטרה לעזור לאנשים לשפר את הביצועים שלהם ולהשיג את מטרותיהם בחיים. השיטה משלבת מגוון רחב של טכניקות, כלים ותרגולים מעשיים על מנת לעזור לאנשים להבין את עצמם טוב יותר, לדייק את המטרות שלהם ולפעול בהתאם.
odt israel, הוא שם כולל לכל נושא האו די טי בארץ. אז מה זה פעילותodt? מדובר במשחקי שטח חווייתיים ועל מנת להצליח במשימות, יש להשתמש במיומנויות כגון: אמון, הבנה, הקשבה ותקשורת. פעילויות המתבצעות בחיק הטבע , מאפשרות לאנשים לצאת מבין ארבעת הקירות, בהם הם רגילים לשהות, ולהיפתח למשהו חדש.
לחצו כאן למידע נוסףהסיפור ההיסטורי של היווצרות או די טי
או די טי נוצרה על ידי טים גלאוויי, מאמן ויועץ אמריקאי בתחום הספורט והפיתוח האישי. בשנת 1974, כתב גלאווי את ספרו “המשחק הפנימי”, שהפך לרב מכר עולמי. הספר הפך לנכס צאן ברזל של עולם הספורט והפיתוח האישי. הוא מוכר, בעיקר, בשל גישתו החדשנית והמקורית לשיפור ביצועי ספורטאים ואנשים, בכלל. גלאווי, חקר בספר את האופן בו התהליכים הפנימיים במוח האנושי משפיעים על הביצועים בתחום הספורט. הוא הציע שיטות וכלים פשוטים כדי לשפר את הביצועים ולהפחית את מה שמונע מהם לממש את הפוטנציאל המלא שלהם.
המשחק הפנימי הוא המאבק בין הידע והיכולות של בני האדם לבין המניעים הפנימיים שמונעים מהם להשתחרר ולהציג את היכולות האמיתיות. הרעיון הוא להתמקד יותר במשחק הפנימי, להתרכז ברגשות, בתחושות ובמחשבות שלנו על מנת לאפשר ליכולות הטבעיות לבוא לידי ביטוי, ללא הפרעות.
על בסיס הרעיונות של “המשחק הפנימי”, נבנו שיטות לפיתוח אימון הכוללות גם את או די טי.
המאפיינים של פעילות גיבוש odt
על מנת להבין פעילות odt מה זה, כדאי להתחיל עם הכרות של המאפיינים ולקבל פרספקטיבה רחבה יותר.
- אינטראקטיביות – פעילות גיבוש odt, היא שיטה אינטראקטיבית אשר משלבת מגוון עשיר של טכניקות וכלים. מגוון זה כולל, בין השאר, תהליכים של חשיבה יוצרת, מאפיינים של תקשורת בין אישית ותרגולים מעשיים.
- התמקדות במטרות ותוצאות – פעילות odt מתמקדת בהבנה מעמיקה של מטרות, בתוצאות שאנשים רוצים להגיע אליהם ובדרך שיש לעשות יחד על מנת להשיג את אותן תוצאות.
- פיתוח אישי – או די טי מעוררת ומפתחת פוטנציאל אישי , מסייעת בשיפור ביצועים ובהפקת תוצאות אפקטיביות.
- עבודה מותאמת אישית – odt activities מותאמות לכל אדם בכל גיל ועל פי הצרכים האישיים. בין אם מדובר בקבוצת נוער, צעירים לפני גיוס או צוות עובדים, הפעילויות מותאמות, תמיד, לצרכים האישיים ולמטרות הקבוצה.
היתרונות המרכזיים של פעילויות odt
- התמקדות טובה יותר – השהייה בסביבה פתוחה, מסייעת לאנשים להתרכז ולהתמקד במשימות שעליהם לבצע בצורה יעילה יותר. חוויית הקשר עם הטבע והמרחב הפתוח מגבירה את היכולת להיות בתשומת לב רבה יותר.
- התמצאות במרחב הפתוח – המרחב הפתוח, מעורר אצל אנשים רבים התרגשות שהם אינם מכירים כשהם מצויים בתוך 4 קירות. תחושה זו יכולה לעורר אצלם רעיונות חדשים ולגרום ליצירתיות לבוא לידי ביטוי ביתר שאת. השהייה באוויר הפתוח מאפשרת לדמיון לצאת החוצה ולתהליכי חשיבה חדשים לתפוס את מקומם.
- תחושת רוגע – השהייה באוויר הפתוח, על כל מגוון הקולות והצבעים שלו, משרה על אנשים רוגע ושקט. אורות הניאון נעלמים מהנוף, אין קירות שחוצצים בינם ובין אנשים אחרים והטלפון לא דורש מהם לענות.
- חיבור עם הטבע – שהייה באוויר הפתוח, היא הזדמנות נפלאה עבור אנשים להתחבר אל הטבע ולשפר את היכולת לחשוב בצורה חיובית.
רעיונות לפעילות odt מהנה ומלמדת
פעילות odt רעיונות יש בשפע ולכל קבוצה מתאימים פעילויות לפי הגדרת צרכים, גיל המשתתפים, מטרות הפעילות ועוד.
- משחק חץ וקשת – פעילות או די טי נהדרת למשחקים אישיים וקבוצתיים בעלי פן תחרותי ומגבש. משחק חץ וקשת הוא, למעשה, להרגיש כמו רובין הוד ולחוות את אתגר הקליעה למטרה עם חץ וקשת אמיתיים. הפעילות מתמקדת במיומנויות כגון: ראייה מרחבית, ריכוז, יכולת דיוק ומיקוד.
- סדנת צחוק – פעילות outdoor מושלמת לכל יום כיף. פעולת הצחוק נחשבת לבריאה במיוחד, לגוף ולנפש וסדנת הצחוק שלנו משחררת, קלילה וכיפית בטירוף.
איזיטאג – חברת הפקות מובחרת לאירועי גיבוש וימי כיף
איזיטאג הפקות היא חברה המתמחה בתכנון והפקה של ימי גיבוש, ימי כיף ואירועים לכל מטרה ולכל גיל. רוב הפעילויות שלנו מתקיימות באוויר הפתוח ומאפשרות לכם לצאת משגרה של עבודה, לימודים ועיסוקים אחרים ולחוות יום מיוחד. רוב הפעילויות שלנו הן באזור השפלה הפסטורלי ואנו עושים הכול על מנת להתאים את סגנון הפעילויות למה שתכננתם.
אצלנו תוכלו ליהנות משפע של פעילויות כגון: איזי ריידר טיולי שטח, לייזר טאג, סדנאות בטבע, ימי כיף וגיבוש, סדנאות צחוק וסדנאות חץ וקשת, במסגרת פעילות האו די טי, ועוד.
כל המשחקים והפעילויות שלנו מותאמים, אישית, לכל קבוצה על פי גיל, צרכים אישיים ומטרות ייעודיות . יש לנו מערך שלם אשר מתאים למשפחות, חברות, קבוצות וארגונים. אנשי הצוות שלנו ישמחו ללוות אתכם במהלך הפעילויות על מנת להעצים את החוויה ולשמור על בטיחותכם.
לפרטים נוספים, אנו מזמינים אתכם ליצור אתנו קשר בטלפון 050-8724998 או במייל eztag4u@gmail.com.
